Pelle sensibile: come riconoscerla e come trattarla

pelle sensibile

La sensibilità della pelle

La pelle sensibile è in generale una pelle fragile e predisposta a reagire negativamente ad agenti irritanti, fisici o chimici, quindi più suscettibile ad allergie, arrossamenti, irritazioni, prurito e bruciori cutanei.

Questo tipo di pelle è statisticamente più soggetta alla formazione precoce di rughe e altri inestetismi tipici del photo-aging.

Non è una malattia che un medico può diagnosticare ma è solitamente un sintomo di un’altra condizione. Può anche capitare di non accorgersi di avere una pelle sensibile fino al presentarsi di una reazione a un sapone, a una crema o a un prodotto per il makeup.

 

La mia pelle è sensibile?

Molte persone sono convinte che la loro pelle sia sensibile e un recente studio europeo ha mostrato che più del 52% dei partecipanti ha riportato in effetti una sensibilità di qualche tipo.

Il livello di sensibilità della pelle può variare da una reazione occasionale a un’estrema sensibilità che si manifesta tutti i giorni.

La pelle del viso sensibile è spesso tesa e indolenzita o sensibile al tatto. Necessita di una maggiore idratazione in inverno e può risultare grassa d’estate.

 

Le cause della pelle sensibile

Molte persone sostengono di avere la pelle sensibile a causa dei prodotti di uso domestico che entrano in contatto con la pelle e causano prurito, bruciore e arrossamento.

Questi effetti sono causati dall’irritazione delle terminazioni nervose presenti nello strato superiore della pelle.

La cause all’origine di una pelle particolarmente sensibile possono essere tante tra cui:

  • Disturbi della pelle o le reazioni allergiche come l’eczema o la dermatite da contatto
  • Pelle eccessivamente secca o lesionata che non riesce più a proteggere le terminazioni nervose
  • Fattori genetici
  • Età
  • Esposizione al sole
  • Esposizione inquinamento atmosferico
  • Cambi di temperatura frequenti
  • Elevata durezza dell’acqua
  • Acqua troppo calda
  • Mancanza di sonno
  • Sbalzi ormonali
  • Stress
  • Cloro della piscina
  • Cosmetici aggressivi
  • Trucchi di bassa qualità
  • Alimentazione squilibrata
  • Fumo e alcol
  • Infiammazione

 

Consigli generali per una pelle sensibile

Se la tua pelle è sensibile hai la sensazione che ogni cosa la possa irritare ma, con qualche accorgimento, potrai ottenere visibili miglioramenti.

Ecco alcuni consigli:

  • Fai docce di 5 – 10 minuti con acqua tiepida, mai bollente
  • Asciugati tamponando la pelle e non strofinandola
  • Evita prodotti e cosmetici troppo forti o invasivi
  • Usa saponi privi di fragranze o con fragranze delicate
  • Usa oli essenziali al posto dei profumi
  • Usa la protezione solare anche nei giorni in cui è nuvoloso

 

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